Le Pilates pour la Réhabilitation et se porter beaucoup mieux
Le Pilates de rééducation est généralement supervisé par des professionnels de la santé tels que des kinésithérapeutes, des chiropraticiens ou des instructeurs de Pilates certifiés ayant une expertise en rééducation. L’accent est mis sur l’adaptation des exercices de Pilates pour atteindre des objectifs thérapeutiques spécifiques et répondre aux besoins individuels. Les exercices visent à améliorer la force, la flexibilité, la posture et la conscience corporelle générale, contribuant au processus de rééducation.
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Bonne lecture!
Guy Bouchard, Instructeur de Pilates et de Yin Yoga, propriétaire de Studio Hubertus
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