Yin Yoga

Pourquoi appelle-t-on ce yoga YIN?

Le Yin Yoga tire son nom de la philosophie chinoise du Yin et du Yang. Dans la pensée chinoise traditionnelle, le Yin et le Yang représentent des forces dualistes interconnectées...

Le Yin Yoga et la Théorie des Méridiens

    Dans son excellent livre sur le Yin Yoga¹, PauL Grilley, un ardent pratiquant et défenseur des vertus de cette pratique, fait état correct de la théorie des Méridiens,...

Ce qu’est le Yin Yoga

Le Yin Yoga est un style de yoga à rythme lent et méditatif qui implique le maintien de postures passives assises pendant une période prolongée. Contrairement à des formes de...